グループハウス富士宮からのお知らせ
2020.10.18
【グループハウス富士宮】「・・・とある日の体操風景」
グループハウス富士宮です。
今日は「・・・とある日の体操風景」と題して写真を撮り📷ました。
グループハウス富士宮では運動不足解消のため、毎日午後１４時ごろから体操を行っています。
ラジオ体操や曲に合わせての体操など毎日５種類程行っています。
ちなみにこの時は「街のサンドイッチマン」の曲がかかっている時だと思います。
積極的に立って体操する方や座って体操する方など様々です。
音楽に合わせて歌うだけでも👌。
体操を頑張った後はおやつが待っています。
(多分それが目的だと思いますが…(笑)）
目的は何であれ、皆さまが少しでも脚力や筋肉を維持し、
普通の生活を送っていただけるのなら・・・
私たちの願いです。
